泸县附近的手抓虾排行榜

夏季，霸屏朋友圈的“网红”美食，当属小龙虾。一盆麻辣小龙虾、一瓶冰啤酒，成了很多消费者的夜宵标配。 然而，关于食用小龙虾对健康的影响却有很多传言。小龙虾究竟还能不能吃?该怎样吃安全?记者采访了科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯博士，邀请他为您解答。问：有传言说小龙虾生活在污水里，专吃生活垃圾、动物排泄物，体内聚集了很多重金属。那么，小龙虾还能吃吗?

麻小”就是麻辣小龙虾，我最早看到这个词是在某本时髦女子写的京城小说里，堪称时尚与小资的符号。现在“小资”这个词早就被打入冷宫了，附近的手抓虾“麻小”还是年年夏天鏖战夜宵街。多年前有人毒舌道：“龙虾和小龙虾的区别，好比足球和中国足球的区别。”是看不起小龙虾的。但发展至今，手抓虾这种入侵物种可是远远比中国足球争气，超越了刹那芳华的香辣蟹、水煮鱼……独领风骚20年，渐渐熬成了“轻奢”。起先不登大雅之堂的小龙虾，何以逆袭成功在全中国称王称霸?不少人归因于自己剥壳的乐趣。

最近，网上有报道称，“吃一顿小龙虾的热量得跑一场半程马拉松才能耗掉”，建议人们食用小龙虾一次不超过10只。消息一出，众多网友反映强烈：“一顿10只怎么吃？”“有科学依据吗？”对此，记者咨询了华东医院营养科副主任医师谢华，得知作为水产品的一种，小龙虾的热量并不是特别高，而且还受烹饪方法的影响，一顿不能吃超过10只的说法太片面。每种食物的能量有多高，消费者可以学习查看《食物成分表》。一次食用小龙虾要适量，增加食物多样性，不要进食“隔餐”小龙虾。对小龙虾过敏的人，要自觉抵御小龙虾美食的诱惑，避免发生过敏性食物中毒。

1、小龙虾栖息在湖泊、河流、水库、沼泽、池塘及沟渠中，有时也见于稻田，但在食物较为丰富的静水沟渠、池塘和浅水草型湖泊中较多。2、栖息地多为土质，特别是腐殖质较多的泥质（有较多的水草、树根或石块等隐蔽物）。3、当栖息地水体水位较为稳定时，小龙虾分布较多。广栖性小龙虾的生命力很强，在自然条件下，不论在江河、湖泊、水库、沟渠、塘堰、稻田、池塘等水源充足的环境中，还是在沼泽、湿地等少水的陆地，只要不受严重污染，小龙虾就能生存和繁衍，形成自己的种群。